agapo-to-soma-moy-agapo-ton-eayto-moy-9789606350306-1000-1383433.jpg

Αγαπώ το σώμα μου Αγαπώ τον εαυτό μου Εκπαιδευτικό πρόγραμμα αυτοεκτίμησης & θετικής εικόνας σώματος

Ένα βιβλίο που ενισχύει την αυτοεκτίμηση των παιδιών & την αποδοχή της αυτοεικόνας τους

Εκδότης: Πεδίο

Συγγραφέας: Ντιάνα Χαρίλα

Σελίδες: 96

Σχήμα: 21Χ14

Εξώφυλλο: Μαλακό

Αξίζει να το διαβάσω γιατί:

Αποτελεί ένα εύχρηστο εργαλείο και ένα εξαιρετικό βοήθημα για εκπαιδευτικούς και γονείς που περιλαμβάνει δραστηριότητες, παιχνίδια και ασκήσεις για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και την αποδοχή της εικόνας του σώματος για παιδιά & εφήβους

9,81 €

10.90

Περιγραφή

«Το πρόγραμμα που παρουσιάζουμε εδώ επιδιώκει, μέσα από τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης, να προλάβει σε πρωτογενές επίπεδο την ανάπτυξη της αρνητικής εικόνας σώματος και εαυτού στο παιδί και στον έφηβο εξαιτίας του μη ιδανικού σώματός του. Ουσιαστικά, είναι ένα πρόγραμμα ευαισθητοποίησης σε θέματα αυτοεκτίμησης και αυτοεικόνας. Μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά και τους εφήβους να μάθουν να αγαπούν περισσότερο τον εαυτό τους αναγνωρίζοντας τις ικανότητές τους, αποδεχόμενοι το σώμα τους και δίνοντας λιγότερη σημασία στη σωματική τους εικόνα και περισσότερη στα θετικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς τους».
Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν πολύτιμο πρακτικό οδηγό, που σίγουρα θα βοηθήσει όσους θελήσουν να ακολουθήσουν τις οδηγίες του. Εκτός από τη βασική ενημέρωση για την εικόνα του σώματος και τις διατροφικές διαταραχές στην εφηβεία, περιλαμβάνει δοκιμασμένες δραστηριότητες, παιχνίδια και ασκήσεις για την ευαισθητοποίηση, την πρόληψη και την αντιμετώπιση αυτών των δυσκολιών των έφηβων μαθητών τόσο μέσα στη σχολική τάξη όσο και έξω από αυτήν, αλλά και για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησής τους.

Περιεχόμενα

Πρόλογος
Σπύρος Τάνταρος
Εισαγωγή
Η αναγκαιότητα του προγράμματος
Εφηβεία
Αυτοεκτίμηση
Αυτοεκτίμηση και ικανοποίηση από τη ζωή
Πώς μπορεί το σχολείο να βοηθήσει στην ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης
Εικόνα σώματος
Αυτοεκτίμηση και εικόνα σώματος
Εικόνα σώματος και διαταραχές πρόσληψης τροφής
Πρόληψη της αρνητικής εικόνας σώματος
Πρωτογενή προγράμματα πρόληψης στον χώρο του σχολείου
Πώς εφαρμόζεται το πρόγραμμα
Βιβλιογραφία
Οδηγός εργαστηρίου
Φύλλο δραστηριότητας 1
Φύλλο δραστηριότητας 1.2
Φύλλο δραστηριότητας 2
Φύλλο δραστηριότητας 3
Φύλλο δραστηριότητας 4
Φύλλο δραστηριότητας 5
Φύλλο δραστηριότητας 5.1
Φύλλο δραστηριότητας 6
Φύλλο δραστηριότητας 7
Φύλλο δραστηριότητας 8
Φύλλο δραστηριότητας 9
Περαιτέρω παιχνίδια και ασκήσεις
1. Στερεότυπα των ΜΜΕ
2. Πόστερ
3. Οι κανόνες μιας φιλίας
4. Ο κύκλος ζωής του ανθρώπου
5. Αλληλογραφία θαυμασμού
Πώς να χειριστείτε «δύσκολα» σχόλια των παιδιών